Das Rollbrett kann liegend oder kniend gefahren werden. Dabei ist ganz schön viel Kraft erforderlich- zum Abstoßen, aber auch für die Aufrichtung. Fehlt die Konzentration, geht auf einmal nichts mehr… Rollbrettfahren fördert das Gleichgewicht, die Koordination und die Einschätzung von Entfernung.